শিশু বিকাশ ও পুষ্টি

শিশু জন্মের ৬ মাসের পর থেকে বুকের দুধের পাশাপাশি বাড়তি খাবার শুরু করা হয়। এটিই কমপ্লিমেন্টারি ফিডিং।

শিশুর প্রথম খাবার দেওয়ার ব্যাপারে লক্ষ্য রাখতে হবে যেন খাবারটি সহজপাচ্য হয় এবং শিশুর কোনো ধরনের সমস্যা না হয়।

হ্যাঁ। ৬ মাস, ৭ মাস, ৮ মাস, ৯ মাস এবং ১০-১২ মাস বয়সী শিশুর জন্য আলাদা চার্ট দেওয়া হয়। এরপর টডলার (১-৩ বছর) এবং স্কুলগামী ও প্রি-স্কুলগামী (৩-১২ বছর) শিশুদের জন্য আলাদা পরিকল্পনা রয়েছে।

হ্যাঁ। স্কুলগামী শিশুর হেলদি ডায়েট প্ল্যান ও টিফিন আইডিয়া পরিকল্পনার অংশ হিসেবেই দেওয়া হয়।